Gesundheit

Gesundheit · 17. November 2019
Früher oder später kriegen wir Euch – die Wechseljahre! Wie wir sie schlau dran kriegen und dafür sorgen können, dass es uns gut geht, ist Thema der viertägigen Workshop-Reihe „Plötzlich Wechseljahre“ von Heike Schories und Michaela Schöffl. Wobei „plötzlich“ relativ ist: Man wacht nicht eines Morgens auf und kann mit seinen Hitzewallungen den Whirlpool heizen, wie es beim Kabarett-Duo Badesalz heißt! Nein, der Wechsel ist ein Prozess und zieht sich über mehrere Jahre hin....

Gesundheit · 10. September 2019
Hei, hei hussassa! Der Herbst, der Herbst. Er schüttelt ab die Blätter, bringt uns Regenwetter. Heia hussassa, der Herbst ist da!… Auch wenn es rein meteorologisch noch nicht stimmt, so kann man es doch schon spüren: der Herbst steht in den Startlöchern. Allmählich ziehen wir uns wieder nach drinnen zurück und richten es uns dort gemütlich ein. Woran ich immer merke, dass der Herbst langsam Einzug hält? Der abendliche Hundespaziergang fällt immer früher aus, die ersten Kerzen im...

Gesundheit · 27. Mai 2019
In den 1920 Jahren begründete der französische Apotheker Èmile Couè seine Autosuggestionsmethode, die seither schon unzähligen Menschen geholfen hat. Wir können damit unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren, schneller gesund werden und auch unser Verhalten in eine positive Richtung lenken. Mit Hilfe der Coué´schen Autosuggestion können Lebenskrisen und Schicksalsschläger bewältigt werden, körperliche und seelische Beschwerden vergehen – und unser Leben kann eine positive Wendung...

Gesundheit · 17. Mai 2019
Lange Lagerungszeiten und weite Wege gerade bei exotischen Früchten, nährstoffarme Böden, konventioneller Anbau und die Zubereitung durch langes Kochen, Braten oder Dünsten, lassen die Nährstoffe in den Lebensmitteln schwinden. Und nicht jeder hat einen eigenen Garten oder gar Zeit, Lust und das nötige Verständnis um eigenes Gemüse anzubauen.

Gesundheit · 08. Mai 2019
Wenn einer eine Reise tut, da gibt es viel zu berichten. Was hab ich alles erlebt?

Gesundheit · 11. Dezember 2018
Ein besonders wichtiger Baustein zur Darmgesundheit ist die Besiedlung des Darmes mit guten Darmbakterien. Erstrebenswert wäre es, ein individuelles, ausgewogenes Verhältinis von Bakterien im Darm zu schaffen. Mit Hilfe der folgenden Tipps kann du deinen Darm unterstützen und ihn zu Regeneration anregen: Ernähre dich möglichst pflanzenbetont, am Besten vegan, denn in den Pflanzenfasern sind viele präbiotische Keime, die dafür sorgen, dass sich die guten Bakterien auf Dauer in deinem Darm...

Heike Schories

Ganzheitliche Ergänzungen zur konventionellen Krebstherapie
Ganzheitliche Gesundheits- und Vitalstoffberaterin
Stressmanagement- und Mentaltrainerin

Vorträge und Beratungen

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