Spielend fit bis ins hohe Alter
Wie kann ich den häufigsten Krankheiten vorbeugen und gesund bleiben?
Oft höre ich in meinen Seminaren Sätze wie: „Ob wir das noch im Alter können!“ oder „Wir sind jetzt nochmal so weit weggeflogen, das wird wohl die letzte weite Reise werden!“ Zeit um endlich damit aufzuräumen und einmal zu erklären, wie man sich lange fit und gesund halten kann.
In diesem lebendigen Seminar schauen wir uns unter anderem an wie sogenannte „Methusalem-Menschen“ leben. Sie lernen, welchen Einfluss Bewegung, Ernährung, die optimale Nährstoffversorgung und die mentale und psychische Einstellung haben, damit wir ein erfülltes Leben führen können.
Halten Sie es wie Franz Kafka in seinem Zitat: „Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden“ und informieren Sie sich in diesem schwungvollen Seminar über alles, was Sie über das Altern wissen sollten, um diesen Lebensabschnitt zu einem Fest werden zu lassen.
