Ernährungs-Märchen im Überblick

Was kann ich denn überhaupt noch essen?

  • Sind Sie auch verunsichert über die ständig neuen Informationen zum Thema Ernährung?
  • Wissen Sie schon gar nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht und was Sie überhaupt noch kochen und einkaufen sollen?

 In diesem Seminar räume ich einmal ordentlich mit den Ernährungsmythen auf.

 

Anhand von wissenschaftlichen Studien und eigenen Erfahrungen bei meinen Klienten gebe ich Hinweise, wie eine dauerhaft gesunde Ernährung gelingen kann.

 

Außerdem werden Sie lernen, wie Sie gewisse Lebensmittel gezielt für Ihre Gesundheit und Vitalität einsetzen können.

 

Ein Muss für alle, die gerne gut und gesund essen oder ihre Ernährung weiter optimieren wollen!

Ernährungs-Märchen mit Heike Schories